５月は、外に出ると､なんだか日差しが強いと感じたことはありませんか？それは、とても危険な状況だと認識してください！５月は1年のうちでも紫外線が非常に強い時期なのですが夏のようにケア意識が十分でなく、いきなり強烈な紫外線にさらされることが多いからです。

紫外線ケアの定番は顔や腕といったお肌対策ですが、実はお肌以上にダメージを受けるのが｢髪｣です。髪に浴びる紫外線量は、お肌と比較すると頭皮は２倍、髪ではなんと５倍！パサパサしたりキシキシしたり、しかも、髪の毛だけでなく頭皮にもダメージを与えてしまいます。 頭皮が乾燥して、抜け毛や薄毛になったり､また､美しい黒髪を作る色素幹細胞のDNAが損傷して色素細胞がなくなり、白髪になったりと・・紫外線を敵に回すと大変なことになります。日傘などで紫外線ケアをしたり、効果のある紫外線防止クリームをすることはもちろんですが、重要なのは､頭皮環境を整えることです。
　ポイントは2つあります｡まずひとつ目はシャンプー選び。髪に合ったダメージをケアするシャンプーをお選び下さい。そして､二つ目のポイントは保湿｡キューティクルの整った髪は､紫外線ダメージも少ないからです｡それには､髪の保湿がとっても重要です｡髪のダメージが気になる方は、シャンプーの後にシャンプーキャップをかぶって､そのまま湯船で温まるようにしましょう｡ 時には、トリートメントをしてかぶるなどすると実に効果的です！
　美しい髪は若さと美しい人の証でもあります！髪をケアするわずかな意識と、入浴中のお手軽ケアで十分に維持・修復が出来ますので頑張ってください！。

◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇
Hair Salon Prana［ヘアーサロン プラーナ］
http://prana-hs.com/
住所：東京都八王子市打越町1197-1
ステップコートはけしたF2-1
TEL：042-632-1156
◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇